首先聲明此篇絕非業佩文
起初原因是因為一家大小皮膚敏感容易過敏發癢，又在無意間看到過濾蓮蓬頭的廣告而買下
一試成忠主顧，一家人已習慣此產品，洗澡起來也特別安心
在這個網站可以看到他各種產品，不過我只有用濾心部分，其他就無可奉告了
初次先介紹一下這次團費是土耳其的早鳥票特別便宜只要29900元
先來一張我最愛的開頭圖吧
但是別高興太早，有購物站行程，還有自費行程(自費是根據所有團員一同決定有的非去不可)
再來還有小費一天10美金，等於10*10就100美金
首先說明這系列似乎只有活動才會出現的組合
而我是參加 葵柏兒✘許允樂 ➞ 高雄首場見面會
那這組玫瑰鑽采系列是當場買到一定的額度直接送...不過我忘記我買多少了
兩大袋
人海茫茫一點紅就是我 不過人太多買完東西就走了
先認識膠原蛋白
膠原蛋白（Collagen）是人體重要成分之一，人體有16%是蛋白質.有30%是膠原蛋白，屬人體含量最多的蛋白質，能支持皮膚及身體各組織器官。膠原蛋白現時廣泛應用於不同領域，包括生物醫藥、食品製造、護膚化粧品製造……等。
膠原蛋白的構造
蔓越莓被推薦的功效(好處)有哪些？
全球每年約有1億5千萬人口曾罹患泌尿道感染，而受泌尿道構造影響，女性的終生盛行率可達60%，發病率是男性的50倍，常見致病因子與前泌尿道感染事件、性活動、陰道感染、糖尿病、肥胖和遺傳易感性有關。
泌尿道感染事件中以膀胱炎最常見，主要為非複雜性（uncomplicated
UTI），而複雜性通常與結構或功能異常有關（如：泌尿道阻塞、神經系統疾病、免疫低下、腎功能障礙或導管插入術）
蜂王乳又被稱為蜂王漿，顧名思義就是蜂王（女王蜂）所吃的食物。蜂王乳長久以來一直被認為是滋補聖品，特別是在養顏美容以及預防保健上，許多人都認為有特別的功效。在眾多美的好朋友贊助者敲碗要我們解答的題目裡，蜂王乳也是不少人詢問的產品！
蜂王乳可能幫助傷口癒合
2011 年有篇以 8 位糖尿病患為對象的小型臨床試驗，評估蜂王乳在糖尿病足部潰瘍的傷口癒合上有什麼效果。研究有兩種治療方式，常規治療以及使用含有 5% 無菌蜂王乳的軟膏塗抹於傷口上（是外用，不是用吃的喔）。結果發現對於糖尿病患者足部潰瘍的治療上，蜂王乳軟膏的效果較常規治療方法好
玻尿酸是什麼????
玻尿酸（Hyaluronic Acid，略稱H A，又稱為透明質酸）原本就存在於人體，是黏多糖類（黏呼呼的物質）的一種。平均分子量大概是在10萬～1000萬※道爾頓（Dalton）之間。
※道爾頓（Dalton） 是用來衡量原子質量的單位，定義為靜止未鍵結且處於基態碳12原子質量的1/12。（取自維基百科）
玻尿酸最厲害的地方就是吸取水分的能力，可以儲存非常多的水。
據說玻尿酸能吸取本身重量6000倍的水（1g的玻尿酸可以吸取6L的水），而我們人體約有60%是由水構成的，因此可以說玻尿酸對我們來說是不可或缺的存在。
國際權威糖尿病聯盟IDF研究指出，糖尿病造成的死亡率遠高於愛滋病及結核病，危害人類健康甚鉅。中國醫藥大學研究團隊實驗證實，從苦瓜萃取出胜肽物質，成份天然，能讓血糖安全降低53%，可說是糖尿病患者的一大福音。
95%以上糖尿病患屬於第二型糖尿病，導因於現代人工時長、飲食精緻化、糖份攝取過多、缺少運動導致肥胖，致使胰島細胞過勞，無法繼續製造胰島素結合胰島素受體，使得葡萄糖長時間滯留在血液中，無法運送至細胞產生能量。
中國醫藥大學研究團隊逾10年來經過數萬次篩選，透過先進的「光架橋質譜分析技術」，鑑定出苦瓜萃取中的特定序列胜肽片段編號17-21，34-40，59-66等三個氨基酸胜肽片段，能與胰島素受體上特定區結合，激活細胞降糖信號，為糖尿病患穩定血糖值。
經實驗發現，攝取高糖份的實驗組在食用苦瓜胜肽後，飯後2小時血糖降低53%。在苦瓜胜肽的作用下，大幅改善了患者發病率及死亡率，甚至糖尿病患常出現的眼部病變，也減少50%風險。
【 大紀元12月1日訊】什麼是甲殼素 幾丁質（chitin）及甲殼素（幾丁胺醣，chitosan）都是提煉自海洋生物體中的纖維質，其中幾丁質是一種多醣類（糖分子的聚合鏈），自然地形成在昆蟲、甲殼類生物的外殼﹐例如蝦蟹等水中生物。
幾丁質的化學性質，類似於植物纖維，它能應用於製造各種物質，其中包括了甲殼素。其製造過程就是將幾丁質與化學溶液共煮，就可得到之。
甲殼素有著比幾丁質更溶於水的優點。科學界已經對幾丁質與甲殼素及其衍生物的特性與用途進行密集的探討，以其為研究主題的科學論文幾近千篇，以其為專利申請的也有數百種之多。
葡萄籽萃取物
摘錄至"營養博士教你保健食品這樣吃最健康", 謝明哲博士著
葡萄籽含有高量的白藜蘆醇及原花青素(OPC)等抗氧化成分, 主要存放於葡萄表皮和種子裡, 紅色葡萄籽其實是OPC最有效的來源.
葡萄籽萃取物的抗氧化功效優於維生素C, 維生素E, 並具有保護維生素C, E和beta胡蘿蔔素的氧化, 提升其生物可利用率的效果, 且可快速為人體所吸收, 並可保護DNA, 避免酯質過氧化物的生成, 延緩老化過程
主要來萃取來源: 葡萄表皮及種子
GSH，中文又稱麩胱甘肽，是由3種氨基酸麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所組成的小分子蛋白質，為人體抗氧化酵素（榖胱甘肽過氧化酵素，Glutathione Peroxidase，簡稱GPx）的重要成分，具有抗氧化之作用，可幫助人體細胞對抗自由基，降低疾病的產生。
GSH本身可由人體細胞中自行合成，尤其是在我們的肝臟跟腎臟中擁有比較高的濃度，它除了抗氧化之外，也可協助我們的細胞與組織排除毒素，是重要的解毒劑，而且GSH也是體內新陳代謝重要的營養成分之一，是讓人體各種生理代謝功能可以穩定與順暢作用的重要元素。
可是人體內的GSH會隨著老化、壓力、不良飲食、不良生活習慣、肥胖、吸菸等而減少。研究指出，若體內GSH量不足，心血管疾病、肝臟病變、退化性神經疾病、老化等疾病風險就會大增。因此，如何從食物中補充GSH變成現代人飲食不可或缺的重要一環。
其實自由行久了..久久來一次跟團.本次韓國團費9900標準早去晚回.但是"五站購物團人參.保肝.海苔.彩妝.土產"花費大約三萬多快四萬(這個價格都可以吃好穿好免購物團了)
所以看到低價位的自己好好斟酌一下"不過這次有一對母女超級無敵會閃躲"全程無購物..但是被其他人私下批評不少呢
言歸正傳:開始我們第一天的旅遊
一早6:30抵達出發前往汗蒸幕體驗
美國醫學會雜誌《神經病學》發表的研究顯示，空氣污染對發育中的胎兒腦部可能造成損害，甚至早至懷孕期間即開始產生影響。研究結果顯示，暴露於多環芳烴（PAH）的程度愈高，白質的面積會愈少。在嚴重的個案，產前暴露於高濃度PAH會導致孩子出生後腦部白質幾乎消失。
瑞典于默奧大學（Umeå University）的學者招募國內逾50萬名18歲以下，曝露在空污環境中的兒童及青少年為受試者，分析其精神病歷紀錄後發現，這些孩子至少都有一次的精神科開藥紀錄。作者指出，就算空氣污染的程度只是輕微減少，仍有機會降低未成年人罹患精神疾病的風險。
知道雪梨以往跟今年不一樣！很多地方變成要收費 而且不讓你搭帳篷 所以前一天晚上30號 帶著帳篷 前往可以搭的地方 或者 看好哪邊的風景
這角度是從出車站的港灣點（很多地方都推薦看煙火等等會說明，但是還是會想近一點然後比較象徵雪梨地標的地方跨）
這個角度相反 從歌劇院往對面看的風景（後來決定在這角度跨年）
首先介紹去魚市場的路線！可以搭巴士前往 或者輕軌前往
我們選擇到中央車站旁邊搭車前往魚市場
魚市場路線可以下Fish Market 或者Wentwoth Park下
走路大約五分鐘內抵達（我們選擇在W下站）
岩石區 這裡都是鵝卵石小徑和手工造成的砂岩建築，保留歷史和現代建築，擁有著澳大利亞最古老的酒吧、琳瑯滿目的商店街，餐廳咖啡屋，也有當代藝術博物館
下環形碼頭 然後徒步前往岩石區，路程大約5分鐘左右而已
只有 六日才有 營業到下午五點！ 不過聽說晚上還有夜市 但攤販不多 我就沒有去了
這個店家非常聰明 表示1$跟2$ 結果結帳要7$多....只好傻傻的付錢 （很像炸的餅乾麵包）
這邊是整棟逛的 有分一樓跟地下室 旁邊也有廁所 所以不用擔心找不到地方小解
可以由悉尼市中心搭兩小時車前往藍山。第一次去藍山國家公園一定要去景觀世界（Scenic World）和三姊妹岩免費（Three Sisters）。
交通：在「中央車站（Central）」乘火車到藍山來回大約12澳，約每半小時一班車，車程大概兩小時。市區搭乘「T1線火車」到卡頓巴（Katoomba）」車站
（中央車站的6號火車）上網根本沒有說明清楚 所以這邊分享給大家，去6號月台等火車前往
乘坐雪梨觀光巴士紅線（Sydney Explorer）及邦迪觀光巴士藍線（Bondi Explorer）這兩部觀光巴士，體驗澳洲雪梨所有令人刺激興奮的景點。車票有效期為 24 小時，同時適用於雪梨及邦迪導覽旅遊。兩種導覽均提供詳盡解說。觀光地點共有 34 個站，雪梨觀光巴士每 15 至 20 分鐘一班，而邦迪觀光巴士則為每 30 分鐘一班，或者您可選擇全程 90 分鐘的旅程。
他有分一日遊$55澳或者二日遊$75澳(無限搭乘)
小孩5-15歲是$38澳和$50澳 上車之後他也會推薦其他地方的門票 可以自己考慮要不要買
兩架觀光巴士會遊走雪梨市所有主要景點，包括：達令港（Darling Harbour）、岩石區（The Rocks）、唐人街（Chinatown）、環形碼頭（Circular Quay）、歌劇院（Opera House）、植物園（Botanical Gardens）、海德公園（Hyde Park）、英皇十字區（Kings Cross）及伍爾盧莫盧（Woolloomooloo）。Bondi and Bays Explorer 觀光巴士團會停靠這些站：帕丁頓（Paddington）、邦迪海灘、玫瑰灣（Rose Bay）和德寶灣（Double Bay）。觀光巴士團每天全日營運。34 個站，雪梨觀光巴士每 15 至 20 分鐘一班，而邦迪觀光巴士則為每 30 分鐘一班，或者您可選擇全程 90 分鐘的旅程。
國外旅遊 (2)
